Doce de abóbora fitness e caseiro, aprenda como fazer agora mesmo evitando glúten

Nova Mutum-MT, sexta-feira, 28 de abril de 2023, por Daiana Martins. Quem não gosta de um bom docinho, não é mesmo? E quando se trata de um doce fitness, as pessoas gostam ainda mais. Por isso, hoje compartilharei com vocês uma receita muito saborosa de como fazer doce fitness de abóbora caseiro. Essa é uma receita de dar água na boca de qualquer pessoa.

Se você está à procura de uma sobremesa deliciosa, rápida e prática de fazer, você está no lugar certo. Então não perca nenhum passo a passo para que a sua receita não dê errado. E lembre-se dos dois principais ingredientes que jamais pode faltar nesta receita e em qualquer outra que é a sua dedicação e amor para que eles fiquem ainda mais gostosos, certo? Então, anote aí os ingredientes que iremos precisar.

Ingredientes para fazer doce de abóbora fitness

• 1 kg de abóbora madura
• 1 xícara de chá de adoçante culinário
• 1 colher de sopa de canela em pó
• 2 colheres de sopa de coco ralado
• 1 colher de sopa de óleo de coco

Agora vamos ao passo a passo de como fazer doce fitness de abóbora caseiro

1. Comece cortando a abóbora em pedaços médios e coloque dentro de uma panela média com água o suficiente para cobri-la.
2. Deixe cozinhar até ficar bem macia. Após cozida, escorra a água e amasse a abóbora com um garfo ou espátula e reserve.
3. Em outra panela, adicione o adoçante, canela em pó e o óleo de coco. Misture muito bem e adicione a abóbora já amassada.
4. Em seguida, leve ao fogo baixo e deixe cozinhar até os ingredientes começarem a soltar o fundo da panela.
5. Desligue o fogo, coloque o coco ralado e misture bem. Coloque em um recipiente e deixe na geladeira por duas horas ou mais.
6. Retire da geladeira e sirva.

Dicas extras sobre o doce de abóbora

Você pode consumir este doce no horario que der vontade, por ela ser uma receita muito saudável a mesma te dará diversos benefícios. Agora você está pronto para não só fazer mas também se deliciar com este doce fitness maravilhoso! Já que você irá degustar este delicioso doce, você precisa saber que a abóbora é rica em vitamina A e C, fibras e minerais. Ou seja, você pode consumir à vontade que este doce não afetará a sua saúde nem os números da balança assim como descrito nas receitas do MaisVocê pra o portal receitas.globo.com.br em 2021.

Ah, e não se esqueça de compartilhar conosco como foi o seu resultado depois de fazer essa receita ai na sua casa. E não deixe de acessar o site portalatualizei.com.br em para mais receitas deliciosas como esta. Espero que tenham gostado da receita e que possam desfrutar dessa sobremesa incrível. Até breve.