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Mastruz: benefícios para a saúde e como plantar

São Paulo, 5 de novembro, por Leticia Shinzato Paes – O mastruz, também conhecido como erva-de-santa-maria, conta com propriedades fantásticas que podem te auxiliar no bem-estar. Essa também é uma boa maneira de deixar algumas doenças bem longes.

Diante dessas propriedades, o mastruz vem se tornando uma planta medicinal desejada por muitos brasileiros. Dessa forma, aqui, você poderá encontrar todas as instruções sobre como plantar essa erva fantástica e cheia de benefícios.

O que é o Mastruz?

Como dito anteriormente, o mastruz se trata de uma planta medicinal. Nativa da América Latina, ela conta com crescimento espontâneo em regiões de clima tropical e subtropical. Ou seja, sua plantação no Brasil é mais do que ideal.

Além disso, vale destacar que o seu nome científico é Dysphania ambrosioides e que ela pertence à família Amaranthaceae. Todas as informações científicas dessa planta foram retiradas da reportagem publicada pelo portal Minha Vida em artigo de Susana Targino.

Publicação sobre Mastruz - Imagem extraída do site www.minhavida.com.br/
Publicação sobre Mastruz – Imagem extraída do site www.minhavida.com.br/

Como cultivar o mastruz?

O plantio da erva-de-santa-maria é considerado muito simples e prática. De modo que, após plantar essa erva, será necessário manter a mesma em um ambiente com luz solar e muita iluminação. Se essas condições forem mantidas, a planta crescerá forte e muito saudável.

Portanto, é importante ter em mente que, se você mora em uma região de frio extremo e deseja cultivar a erva-de-santa-maria, é necessário realizar isso de modo que a mesma fique protegida e dentro de um local coberto, combinado? Além disso, em relação ao seu cultivo, é necessário destacar que o mastruz se adapta muito bem com solo pouco fértil e arenoso. Se necessário, utilize húmus para manter a sua planta saudável e em crescimento.

Mastruz (Foto: Reprodução Canva)
Mastruz (Foto: Reprodução Canva)

Benefícios e vantagens

Diante das suas fantásticas propriedades, o mastruz possui benefícios únicos para a sua vida. Desse modo, ele conta com ações vermífugas e, também, é mais do que indicado para aumentar a imunidade. Além disso, age no combate a problemas respiratórios.

Auxílio no tratamento de problemas respiratórios

Como dito anteriormente, essa planta medicinal é mais do que indicada para o auxílio no tratamento de problemas respiratórios. Esse benefício pode ser explicado graças ao seu efeito expectorante. Desse modo, ele pode ser usado no combate a rinite, gripe, resfriado, sinusite, bronquite e tuberculose.

Redução de inflamações

Além disso, o mastruz também é muito utilizado para a redução de inflamações. Isso devido ao fato de que essa planta possui a propriedade de combater a dor causada por essas inflamações, como a osteoporose.

Combate à má digestão

Sem contar ainda que, essa erva medicinal pode agir no organismo combatendo a má digestão. Desse modo, pode-se ingerir o chá dessa planta após uma refeição pesada e gordurosa.

E aí, gostou de saber mais sobre o mastruz? Se você quiser continuar aprendendo mais sobre as plantas e seus benefícios, não deixe de conferir os demais artigos aqui no Portal Atualizei.

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Leticia Shinzato Paes

Nascida e criada em São Paulo, capital. Atualmente, trabalha como redatora do caderno do grupo 'Prime'. Nas horas vagas é amante dos livros e de uma boa música. Apaixonada pelos animais e pelas diferentes culturas que existem no mundo.

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